Psicólogo infantil en Manresa

Soy psicólogo en Manresa desde hace más de ocho años. En todo este tiempo he acompañado a cientos de familias del Bages —de Manresa, Santpedor, Navarcles, Sant Joan de Vilatorrada y otros pueblos de la comarca— que han venido a la consulta preocupadas por algún aspecto del comportamiento o del bienestar de su hijo. No siempre es fácil saber si lo que observas en casa es una fase normal del desarrollo o algo que merece atención. Por eso escribo este artículo: para que tengas elementos concretos con los que decidir si ha llegado el momento de pedir ayuda.

Cuándo tiene sentido consultar a un psicólogo infantil

Los padres suelen tener buen instinto. Si algo te preocupa de manera persistente, ya vale la pena hablarlo con un profesional. Pero hay algunas señales que, en mi experiencia, suelen llevar a las familias a la consulta:

• Miedos que paralizan. Todos los niños pasan por miedos en distintos momentos de su desarrollo. Lo que me hace prestar atención es cuando el miedo impide al niño dormir solo, salir a la calle, ir al colegio o relacionarse con otros niños durante semanas o meses.
• Rabietas muy frecuentes o de gran intensidad. Las rabietas forman parte de la infancia, especialmente entre los 2 y los 5 años. Pero si a partir de los 6 o 7 años continúan siendo muy explosivas, muy frecuentes o empiezan a causar problemas en el colegio, vale la pena explorarlo.
• Cambios bruscos de comportamiento. Un niño que de repente se vuelve más cerrado, pierde interés por cosas que le apasionaban, deja de ver a los amigos o se queja a menudo de dolor de barriga o de cabeza puede estar comunicando algo que no sabe poner en palabras.
• Dificultades escolares sin causa clara. Cuando el rendimiento escolar baja y ni el niño ni los maestros saben explicar por qué, a veces hay un componente emocional o atencional que hay que evaluar.
• Situaciones de cambio importante. Una separación de los padres, un duelo, un cambio de colegio, el nacimiento de un hermano o un episodio de acoso escolar pueden generar un impacto que el niño necesita procesar con apoyo profesional.
• Dificultades de relación con los iguales. Si tu hijo tiene muchas dificultades para hacer amigos, entra en conflicto muy seguido en el patio o se aísla sistemáticamente, puede ser indicativo de algo que vale la pena explorar.

Ninguna de estas señales por sí sola es un diagnóstico. Pero si reconoces dos o tres de ellas, y llevan más de tres o cuatro semanas, te recomiendo que consultes. Lo más habitual es que, al hablarlo y hacer una valoración inicial, la situación quede mucho más clara.

Cómo trabajo con niños: el juego como herramienta principal

Cuando un niño de 6 años entra en mi consulta de Carretera de Vic, en Manresa, no le hago sentar en una silla a contestar preguntas. Eso no funciona. Los niños nos comunican lo que sienten a través del juego, del dibujo, de la imaginación. Mi trabajo es crear un espacio donde puedan expresarse de manera natural, sin sentir que se les examina.

Con los niños más pequeños (4-7 años) uso el juego simbólico, los cuentos terapéuticos y el dibujo. Con los niños de 8 a 12 años ya podemos combinar la actividad con conversaciones más directas, siempre adaptando el ritmo al niño. No fuerzo nada: si un niño un día no quiere hablar de algo, lo respeto y volvemos cuando esté preparado.

La terapia infantil que hago se sitúa dentro del marco cognitivo-conductual y del enfoque sistémico, es decir, entiendo al niño siempre en el contexto de su familia y de su entorno escolar. No trato al niño como un individuo aislado, sino como una persona que vive en un sistema.

El papel de la familia: imprescindible, no opcional

Algo que veo muy a menudo es que los padres traen a su hijo a la consulta y esperan que el psicólogo lo "arregle" todo en las sesiones sin que ellos tengan que hacer demasiado. Lo entiendo: tenéis trabajo, estáis cansados, y confiáis en el profesional. Pero la realidad es que el trabajo terapéutico con niños no puede separarse del contexto familiar.

Por eso, en mi consulta, las sesiones de seguimiento con los padres no son un añadido: son parte del tratamiento. Os explico lo que estamos trabajando, os doy pautas concretas para aplicar en casa, y entre los tres (niño, padres y psicólogo) vamos ajustando el rumbo. He comprobado una y otra vez que cuando la familia se involucra activamente, los resultados llegan mucho más rápido y se consolidan mucho mejor.

Esto no significa que tengáis que cambiar vuestra manera de ser ni que estéis haciendo nada mal. Significa que sois la parte más importante de la vida de vuestro hijo, y por tanto la parte más importante de su proceso de mejora.

El colegio, el pediatra y el psicólogo: cómo se articulan

En Manresa y en el Bages, muchas familias llegan a la consulta a partir de una derivación del pediatra o de una sugerencia del tutor del colegio. Otras vienen por iniciativa propia, después de documentarse o de hablar con otros padres. Las dos vías son igualmente válidas.

Cuando trabajo con un niño, a menudo establezco contacto (siempre con el consentimiento de los padres) con el tutor o la tutora del colegio para coordinar estrategias. El colegio es donde el niño pasa muchas horas y donde muchas de las dificultades se manifiestan con más intensidad. Trabajar en paralelo con el centro escolar hace que el proceso sea mucho más eficiente.

Si el pediatra ha detectado algo que necesita evaluación neuropsicológica (por ejemplo, sospecha de TDAH o de dificultades de aprendizaje), os explicaré qué pasos seguir y, si es necesario, os derivaré a los servicios especializados correspondientes. No hago diagnósticos neuropsicológicos en mi consulta, pero sí puedo orientaros y trabajar los aspectos emocionales y conductuales mientras se realizan las evaluaciones pertinentes.

Problemas frecuentes que trato en niños de 4 a 12 años

A lo largo de los años he trabajado con muchos tipos de situaciones. Aquí menciono las más habituales en mi consulta de Manresa:

• Ansiedad y miedos. Miedo a la oscuridad, a quedarse solo, a los animales, a enfermar, a la muerte, a las separaciones. La ansiedad en niños tiene muchas caras y a menudo se manifiesta como quejas físicas (dolor de barriga, dolor de cabeza) o negativa a realizar actividades.
• Problemas de conducta y regulación emocional. Niños que estallan muy a menudo, que no aceptan la frustración, que se enfadan de manera desproporcionada o que presentan conductas de oposición persistente.
• Dificultades de adaptación. Cambios de domicilio, cambios de colegio, divorcio de los padres, adopciones, pérdida de un ser querido. Todas las transiciones importantes pueden generar un impacto que necesita apoyo.
• Baja autoestima e inseguridad. Niños que se comparan mucho con los demás, que creen que no valen para nada, que evitan situaciones nuevas por miedo a no estar a la altura.
• Dificultades del sueño. Problemas para conciliar el sueño, despertares nocturnos frecuentes, pesadillas recurrentes o terror nocturno.
• Situaciones de acoso escolar. Tanto si el niño ha sido víctima como si ha tenido conductas de acoso, el trabajo psicológico es importante para procesar lo ocurrido y prevenir que se repita.

Cómo es el proceso: desde la primera llamada hasta el final de la terapia

Sé que iniciar un proceso terapéutico para tu hijo puede generar cierto respeto. Por eso me gusta ser muy transparente sobre cómo funciona todo.

El primer contacto suele ser por WhatsApp o por teléfono. Me cuentas, en dos minutos, lo que os preocupa. Si veo que es un caso que puedo abordar en mi consulta de Manresa, concertamos una primera visita. Esta primera sesión la hacemos habitualmente con los padres solos, sin el niño: es una conversación donde me explicáis la situación con detalle, sin filtros, sin tener que tener en cuenta lo que escucha el niño.

A partir de ahí, comenzamos las sesiones con el niño. La frecuencia habitual es semanal o quincenal, dependiendo del caso. Cada 4 o 5 sesiones hacemos una revisión conjunta con los padres para valorar la evolución y ajustar el plan de trabajo.

El final de la terapia no es un corte brusco. Cuando el niño ha alcanzado los objetivos que nos habíamos marcado, vamos espaciando las sesiones progresivamente y cerramos el proceso de manera gradual. Siempre dejo la puerta abierta para cualquier consulta puntual en el futuro.

Si quieres saber más sobre mi consulta en Manresa o sobre los otros servicios que ofrezco, puedes visitar la página de psicólogo en Manresa o explorar toda la información en aleixpsicologia.com.